【オーダー枕レポート】

南知多町、４０代、男性、Ｏ様

オーダー枕を作りに来る理由として多いのが

肩こりが酷いとか、首が痛いとか、枕がしっくり来ないとか、買い替えるにあたり、せっかくだから、とかあたりが多いのですが、本日のお客様は

「眠れない」

事が大きな理由。

最近ではテレビで色々な睡眠特集などが放送されているので、それを見て実践されているそうなのですが、

なかなか眠れない。

眠れない理由は様々な事が考えられ、

精神的な事

体調的な事

睡眠環境(ここに枕などの眠る道具が含まれる)

それぞれが複雑に関わり合って眠りに影響しているのですが、ハッキリと原因を確定するのは至難の業です。

一つ一つ、つぶしていくしかありません。

その一つとして、枕を自分に合った物にする事。

自分に合った枕を使えば良い姿勢で寝る事が出来ます。

良い姿勢で寝る事が出来れば呼吸が整います。

呼吸が整えば、身体がリラックス出来ます。

リラックスした状態になれば良く眠れるのですね！

今晩からぐっすり眠れる事を願っております。

ありがとうございました。