【オーダー枕レポート】

半田市 男性 19才 Ｏさま

朝早くに目が覚めてしまい、それから寝れなくて、起きてからスッキリしない事がお悩み。

夜１１時頃には寝て、朝は５時頃に目が覚めて、７時頃に布団から出るとの事。

７時間位は寝てる計算になるので、特に大きな問題がある訳では無いと思われますが、

ご本人様が朝スッキリしないという事は、やはり、問題があるという事だと思います。

単純に睡眠時間だけでは、睡眠が充足しているかどうかは判断できません。やはり、睡眠の質や、必要な睡眠時間の個人差はあるので、例えば、日中にやたらと眠いとか、朝スッキリ起きられないとかの自覚がある場合は何かしらの原因はあると思われます。

その原因の１つとして、枕などの寝具が自分に合って無い状況は考えられます。

Ｏ様の今お使いになってる枕は低反発で長年の使用でへたり気味。低反発枕は頭を乗せた時の沈み込みが大きい分、見た目以上に低い枕になりがち、そしてＯ様の計測結果は高めの枕が必要という事が分かりました。

枕が低すぎると、特に横向き寝の時に首肩の負担が大きくなり、眠りを浅くさせてしまう事もあります。それと、低反発素材は寝返りの抵抗が大きい為、その都度目が覚めやすかったりもします。

この辺りを一つ一つ改善していく事で、かなりの睡眠に対する問題を解決出来るので、睡眠に対する満足感の無い方は一度枕を疑ってみて下さいね！

Ｏ様も、その場で出来上がった分厚い枕を見て、少し驚いた様子でしたが、

実際にその枕で寝て見て、

納得して頂きました！

ありがとうございます！

本日から快眠！

そして朝スッキリ！

願っております。

そして、次のお客様が続けてご来店。

半田市 男性 89歳 Ｔ様

お悩みは、肩こり、、、、、、。

、、、、、、。

内容はまた後日。

と、言いますか、

最初のお客様 １９才(O_O)

次のお客様 ８９才！(O_O)

年齢の振れ幅７０年〜！

枕のお悩みに、歳は関係ありません。

実感しました。(￣Д￣)ﾉ

また明日！

梅雨のまくまの晴れ。

いよいよ「夏っ！」って感じの空でしたね！

この歳(45才)になっても、夏は多少ときめきます。(^_-)

こんな日は、ここぞとばかりに冬用のお布団しまいたくなりますね！

そんな時に気付くのですね、襟元の汚れ。

寝室で見てても分からないのです。梅雨時期で暗い日だと余計に分かりにくいですが、今日みたいな晴れの日に明るい所で布団の襟元をチェックしてみて下さいね！想像以上に汚れている事が多いです。ほっておくと汚れが繊維を傷めるので、ココから破れてしまい、羽毛が出て来てしまった〜！

となると、早めのリフォームをしなくてはいけなくなりますので、３年位使ったら丸洗いをすることをお勧めします。側生地が破れるのを遅らせる事が出来るので、リフォームするタイミングも遅くなり、結果、経済的でもあります。

何より、綺麗なお布団で寝たいデスよね！

本日も、そんな丸洗いされるお布団が沢山集まりました。

ご自宅までの回収、丸洗い完了後のお届けは只今無料で承っております。

本日は半田中を走り回って丸洗いのお布団を回収しておりました。

お気兼ねなくお電話下さいね！

お待ちしております。

当店では、

「社長(私)がいないと忙しい」

という、都市伝説がありまして、

土砂降りの雨なのに、私の居なかった昨日は大忙し！

梅雨なのに晴れ上がった、私の居る本日は暇。

事実、私が出かけると行き違いでお客様が入って来たり、

私が帰って来るとお客様も帰るという場面を見る事がありますが、

あえて、その事は誰にも言いません。

経営者として、こんなに気分の悪い事はありませんが、考えてみれば、私さえ居なければ、商売繁昌するという事なので、

私は、もう何処かへ行こうかな、、、(/ _ ; )

冗談です。(^_-)

こんなの作ってるんです。

ヒマ人ですね。(^_^;)

どうも、昨日辺りから、ネガティブでいけません。(^_^;)

気をとりなおして、

【本日のオーダー枕レポート】

半田市 30代 女性 Ｋ様

眠れない事がお悩み。

布団に入って、５時間くらい寝れない事もあるのだとか、

そうすると、布団の中で覚醒している時間も長くなります。目が覚めたままなので筋肉も緩んでおりません。その状態で５時間も横になって居る事は苦痛です。

枕が合って無い事が余計に気になって来ます。

先ずは、睡眠のリズムを整える事が必要です。すぐに出来ることで、朝起きたら真っ先に、窓際1メートル以内に近づき、太陽の光を１５秒以上浴びる事をお勧め致しました。

そうする事で眠たくなるホルモン、メラトニンの分泌を抑制させ、血圧や呼吸、心拍などが活動的になるセロトニンの分泌が活性化します。そして、その１４〜１6時間後に眠たくなるホルモン、メラトニンの分泌の予約スイッチを入れる事も出来るのです。

そしてそれらの作用をよりよくする為には、リラックスした状態で眠る事、それにはいい姿勢で寝る事、つまり、枕の高さが自分に合っている事が必要です。

全てがリンクしていて、それらを総合的に整えていく事で睡眠もよりよくなっていくと思います。

１つずつ、改善していって下さいね！

まずはオーダーメイド枕で寝姿勢を整える事が出来ますね！

明日から

気持ちイイ朝を迎える事が出来るとを願っております。

ありがとうございました。