昨日は勉強会の後、懇親会もあったので、帰って寝たのが午前0時を過ぎました。朝も、事務仕事がたまってたので6時にはパソコンの前でカチャカチャとやっておりました。

睡眠時間が大体５時間位ですね。

いつもは7〜8時間は寝ているので、寝不足ですね。

睡眠負債たまってます。

この様にたまった睡眠負債による経済損失は14兆円とも言われております。寝不足が過労死のリスクを高めたり、うつ病につながったり、ヒューマンエラーなどの仕事の効率の悪化など、様々な影響が出る事が分かっております。

「人は何の為に眠るのか？」

「それは、昼間の為に眠るのです。」

寝ることを怠ると、昼間の活動に影響します。睡眠時間を削ってまでする活動は、結局、昼間の活動に悪影響を与えてしまいます。

昼間の活動の為に、しっかりと眠る時間を作る。

これが、優秀なビジネスマンにとっての必要なスキルなのです。

ちゃんと眠る為の時間を確保する能力が、仕事の出来る能力にもつながるのですね！

良質な睡眠をとる為の道具である、

あなたに合ったオーダー枕を作る！

その事が経済効果にもつながると、思いを馳せながら、日々枕を作るのでした。(^_-)

そんな事を書いている私は、今晩も、とある会に出席の為、睡眠負債を抱えたまま、更に負債を追加してしまいそうです。

まだまだ、ビジネススキルは低いな！(^^;)

快眠工房中村屋半田店 店長の濱島です。

今日は夕方から社長は勉強会の為

常滑に出かけて行きましたので

１人お店でお仕事でした。

本日は朝からストリートビューの

撮影がお店であったんですが

私は朝からお客様のお宅に

快眠工房中村屋手作りの綿のお布団の

配達へでていたので撮影には

間に合いませんでした。残念

本日夕方からお越しいただきましたお客様

先日からお店の前を通るたびに

オーダーメイド枕が気になって気になって

本日ご来店頂きました。色々お話しをお客様

色々お話ししていると

実はもう三回も実はお店にご来店いただいた

みたいですが、何とその三回ともが

定休日の火曜日みたいでした。

本日は水曜日なので

良かったです

これで良かったですと喜んでみえました。

ありがとうございました。

本日は途中お客様が重なってしまい

お客様には

大変ご迷惑をおかけしました。

ご予約なしでも当日ご来店いただけますが

他のお客様と重なってしまいますと

おまたせさせてしまう事もありますので

お電話でのご予約

またはホームページからのご予約サイトでも

ご予約していただけますので

よろしくお願いします。

本日もありがとうございました。

皆さま良い睡眠してくださいね