今朝は寒かったですね。

なのに日中は暑い！

自律神経のバランス崩れそうです。

そうならない為には、やはり、

朝の光を浴びて目覚める事が大切です。

朝起きたら、外に出て、もしくは窓際まで行って、青空を眺めて下さいね！

曇り空でも大丈夫です。電気の明かりよりも全然明るいです。

外の明かりを浴びましょう。

そして必ず１５秒以上浴びて下さいね！

それが秘訣です。

*:;;;;;:*◈*:;;;;;:*◈*:;;;;;:*◈*:;;;;;:*◈*:;;;;;:

実は昨日、

知多市に新聞折込を始めて入れました。

知多市といえば、私、濱島家発祥の地

今でもご先祖様の遺跡が残っているという縁深い地域なのです。

古見駅の近くの、人目につかないところに、ひっそりと残っています。

そして、そして、

ご先祖様の神がかり！(((゜Д゜；)))

が起こったかどうかは定かではありませんが

初めてチラシを入れた地域にもかかわらず、

電話が📞じゃんじゃんかかってきて大忙し！

(本当は、ほぼ問い合わせだけだったりしてf^_^;)

ご先祖様は子孫を見守ってくれているのです！

有難や有難や！

今度のお休みは御墓参りに行って来ます。^_^