皆さんこんばんは。
仕事柄、睡眠については、それなりに勉強しているのですが、睡眠というのはまだまだ未解明な事が多く、解明されるたびに常識が変わったりします。
しかも、根拠が有ったり無かったりする睡眠豆知識が、スマホのニュースに垂れ流しになっていると、自分も何が本当で何が嘘なのか、わからなくなってきます。
そんなフェイクニュースも含む多くの情報の中から、真実を見極めるには、
やはり、多くの情報を得て、吟味するしか無いのです。
という事で、
こんな本を買ってみました。
正直、本を読む習慣が無いので
昔から本を買う時は
「カッコつけ」
か
「マンガ本」(苦笑)
の、どっちかだったのですが
最近は、大人になって来たので
「勉強」
の為に本を買う様になりました。
(1年に1冊レベル)
大人になってからの勉強は即実践できるので
面白いですね!
子供の時に気付いていれば今頃天才だったかも!?。
で、この本。
面白い。
例えば、
「人は何時間寝ればいいのか?」
厳密に言うと
人によって違う。
じゃあ、
どうすれば、それが分かるのか?
な〜んて事がかいてあったり、、、。
意外に面白いです。
そんな、小ネタ、
イヤイヤ、知識を
お客様にお伝え出来たら、
嬉しいのです。
ちなみに、まだ三分の一しか読んでませんが
小ネタ、イヤイヤ、知識が
あと三分の二
残ってますので、
来週あたりには、
3分の3マックス知識の私が
色々とお応えさせて頂きますので
御来店は来週あたり以降がオススメです!
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全然関係無いのですが、最初の木綿の敷布団の写真ですが、側生地の半端物で作ったのですが、性能は正規品と全く同じで、柄がちょっとチグハグだと言うだけで、御値段が3割位お安いです。カバーしちゃえば分からないし!
オススメです。
詳しくは、お問合せ下さいね!
さぁ、
残りのネタ、間違えた、知識を、読み尽くすとします。
おやすみなさい😴
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