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2019年2月22日 社長 社長
人体実験。

皆様こんばんわ。

昨日は夜間工事だった為、仕事が終わったのが朝4時過ぎ。帰って寝たのが何だかんだ朝6時でした。

そして今日も普通にお仕事。

どころか、めちゃくちゃ忙しいので

8時には起きて、

起きざるを得なくて、起床しました。

睡眠時間2時間。

眠りに携わるお仕事をしているので、

寝不足状態での

自分の身体の変化がどうなるかを、気にしながら

一日仕事(クロス貼り)をしていました。

で、

とりあえず気付いた事。

「普通に仕事出来た」

分析するに、

ただ今、内装工事がめちゃくちゃ忙しいので、凄く気を張っていると言う事。

つまり、自律神経の交感神経が常に優位になりがち、

気〜張っている状態と言う事ですね。

なので寝不足状態でも、違和感なく仕事はいつも通り出来てしまう。

ただし、

1つだけ気になることが、

それは、

時々、動悸がしたり、呼吸が乱れたりする。

この症状は

自律神経の乱れの典型的な症状。

これって、

中年になった自分にとって、

非常に危険な状態な気がする。

普通に仕事出来てしまうのに、動悸とかがすると言う事は

なんか、心筋梗塞とか?脳梗塞とか?

命に関わるリスクが、

普通に仕事出来ちゃってて、気が付かずに

高まる。

ヤバイ気がしました。

怖いので、

今晩は、早めに寝て、

睡眠負債を

返済したいと思います。

だから、

もう寝ます。

おやすみなさい😴。

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2019年2月18日 社長 社長
熟睡の習慣。

皆さんこんばんは。

仕事柄、睡眠については、それなりに勉強しているのですが、睡眠というのはまだまだ未解明な事が多く、解明されるたびに常識が変わったりします。

しかも、根拠が有ったり無かったりする睡眠豆知識が、スマホのニュースに垂れ流しになっていると、自分も何が本当で何が嘘なのか、わからなくなってきます。

そんなフェイクニュースも含む多くの情報の中から、真実を見極めるには、

やはり、多くの情報を得て、吟味するしか無いのです。

という事で、

こんな本を買ってみました。

正直、本を読む習慣が無いので

昔から本を買う時は

「カッコつけ」

「マンガ本」(苦笑)

の、どっちかだったのですが

最近は、大人になって来たので

「勉強」

の為に本を買う様になりました。

(1年に1冊レベル)

大人になってからの勉強は即実践できるので

面白いですね!

子供の時に気付いていれば今頃天才だったかも!?。

で、この本。

面白い。

例えば、

「人は何時間寝ればいいのか?」

厳密に言うと

人によって違う。

じゃあ、

どうすれば、それが分かるのか?

な〜んて事がかいてあったり、、、。

意外に面白いです。

そんな、小ネタ、

イヤイヤ、知識を

お客様にお伝え出来たら、

嬉しいのです。

ちなみに、まだ三分の一しか読んでませんが

小ネタ、イヤイヤ、知識が

あと三分の二

残ってますので、

来週あたりには、

3分の3マックス知識の私が

色々とお応えさせて頂きますので

御来店は来週あたり以降がオススメです!

*☼*―――――*☼*―――――*☼*―――――

全然関係無いのですが、最初の木綿の敷布団の写真ですが、側生地の半端物で作ったのですが、性能は正規品と全く同じで、柄がちょっとチグハグだと言うだけで、御値段が3割位お安いです。カバーしちゃえば分からないし!

オススメです。

詳しくは、お問合せ下さいね!

さぁ、

残りのネタ、間違えた、知識を、読み尽くすとします。

おやすみなさい😴

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2019年2月9日 社長 社長
臭い人も臭く無い人もおススメです!

「オーダー枕無料お手入れ会開催中」

の為、毎日沢山のお客様の枕をチェック、調整させて頂いております。

色々とお客様とお話しするのですが、その中で1番多い寝具の問題点は、化学繊維(ポリエステルなど)の毛布やカバーなどを多く使っている事による寝床内の湿度上昇。

これによって眠りの質を落としてしまっている方が多いことっ!

それを改善する為には

例えば布団カバーを綿100%の物に変えるとか

パジャマを綿やシルクの物に変えるとか

して頂くと良いのですが、

1番効果的なのは、ウール素材のベッドパッドを使うと良いですね!

羊の身体を覆っているウールは湿度や温度のコントロール性が抜群です。まさしく身体を乗せて使うベッドパッドには最適なのです。

そして、ベッドパッドとなるとウール綿の量が多くなるので、汗をかいて高くなってしまった湿気を吸う量も格段に多くなります。

という事で、めっちゃ売れてます!

何故か

ウールのスリッパが、、、。

これ履くと

◯トリのスリッパが履けません。蒸れが気になっちゃって、、、!

このスリッパはウールの吸湿性の良さが実感出来ます。しかも、ウールは消臭性もあるので臭くなりにくい!

足の臭い方に、おススメです!

あ、臭く無い方にも、(^^;

もちろん私も愛用しております!

足は臭く無いですけどね。

あ、

もちろん、ウールのベッドパッドも

ちょくちょく売れとります。

どっちかって言うと

ウールのベッドパッドが

おススメです。

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